Consultations souffrance au travail

Les séances s’adressent à toute personne adulte présentant une difficulté psychologique rencontrée dans son travail, une souffrance liée à des changements, un harcèlement, promotion, injustice…, des symptômes psychiques suite à un événement traumatique sur le lieu de travail, une addiction envahissante, un repli sur soi amenant un isolement social, etc.

Un accompagnement psychothérapeutique de soutien et/ou cognitive comportementale est proposé en fonction de la situation présentée et de la demande.

La première consultation permet d’aborder les difficultés rencontrées ainsi que les attentes, et de recueillir quelques éléments de vie contextuels (sociaux et professionnels). Cette séance est principalement à visée diagnostique et détermine la suite à donner concernant un éventuel travail d’accompagnement.

Les modalités des séances (durée, fréquence, tarif, etc.) sont abordées lors de ce premier rendez-vous. Ces modalités peuvent en effet varier selon les situations

Strictement confidentiels, les entretiens se déroulent en face à face et sont encadrés par le code de déontologie des psychologues en France (le lieu de ma formation).

Pour les personnes présentant un retentissement psychique consécutif à des douleurs physiques chroniques (troubles musculo squelettiques, etc), un partenariat est établi avec d’autres spécialistes. L’objectif est de favoriser une prise en charge pluridisciplinaire.

Possibilité d'intervention sur le lieu de travail

Vos conditions de travail se sont dégradées.

Vous vous épuisez à tenir les objectifs professionnels et personnels sans jamais y parvenir.

Vous n’arrivez plus à vous détendre, même le week-end.

Vous vous sentez angoissé, anxieux, en danger, humilié chaque jour un peu plus.

Vous vous sentez malmené (pressions, critiques, brimades, humiliations répétées).

Vous êtes constamment fatigué, épuisé, irrité, hypersensible.

Il vous arrive de craquer en pleine réunion.

Vous ne parvenez plus à vous détendre, même le week-end.

Vous dormez mal, vous faites des cauchemars sur le travail.

  • Vous n’avez plus l’énergie de vous occuper de vos enfants.

  • Vous avez peur sur le chemin du travail, vous tremblez.

  • Vous pleurez dans votre voiture ou aux toilettes.

  • Vous vous sentez seul, pas soutenu, perdu. Vous ne savez plus quoi faire.

  • Vous ne supportez plus rien ni personne, même plus vos enfants.

  • Comme tout ce que vous faites est critiqué, vous finissez par vous croire nul.

  • Vous passez votre temps à vous justifier pour que les critiques s’arrêtent.

  • Vous avez des problèmes de mémoire, vous avez du mal à vous concentrer.